「ペットボトル」一覧

腹式呼吸をトレーニングする方法は幾つかありますが、そのひとつにペットボトルを使う方法があり、特にボイストレーニングでは、声量のある声を出すト...

腹式呼吸を行なうと深く呼吸を行なうことができるので、多くの酸素を吸って多くの二酸化炭素を吐き出すことになります。 ペットボトルを利用し...