腹式呼吸のやり方で鼻呼吸はありなのか 基礎知識, 腹式呼吸のやり方・コツ 実際の呼吸のやり方は鼻で呼吸する場合と口で呼吸する場合がありますが、腹式呼吸のやり方としてはどちらになるのでしょうか? 鼻で呼吸した場...